Sağlığımız kütüphanesi
Ayak kokusu ve çareleri
İnsanlarda, en çok erkeklerde rastlanılan ayak kokusu herkesi rahatsız eden bir problemdir. Çeşitli nedenlere dayandığı gibi kokunun da o nedenlere bağlı olarak tonları, çeşitleri olabiliyor. Çare soruna göre bulunur.
Hissedilen sıcaklık, hava basıncı meseleleri
Hissedilen sıcaklık, havanın ısısını bazı faktörler yüzünden gerçeğinden düşük veya yüksek hissetmemiz durumudur. Burada ilgili meseleler ve hissedilen sıcaklığın sağlığımıza risk taşıması konuları ele alınmıştır. Ayrıca birkaç hava olayını da konuya dahil ettim. Bunlar yağışlar, soğuk göl etkisi vesaire konuları.
Kumarin (bir çeşit bitki kokusu)
Oldukça hoş bir koku.. Bu kokuyu taşıyan bitkiler ve insan yapımı ürünler adeta ye beni der. Oysa kumarin fare zehiri yapımında kullanılan öldürücü maddelerdendir.
El kremi: ticari ürünler yerine doğal yol
Ellerinize kozmetik ürün kremler satın alacağınıza el kremi olarak değerlendireceğiniz bazı fırsatlar.. Köpek, koyun, aloe vera, yemeklik sıvı yağlar..
Karın bölgesinde sinirsel spazm, kasılma
Hassas insanlar bir şeylere üzülünce ya da fazla sıkılınca karın bölgesinde spazm (kasılmalar) oluyor. Bazen fena ağrı verirler. Bu kadarıyla kalsa iyi. O spazmlar tehlikeli sağlık sorunları getirebilir. Burada ilgili bir ilaç ve aynı probleme karşı bir de doğal bitki çayı tavsiyesi..
Aromaterapi bahçesi
Burada benim amacım sadece herkese genel bir fikir vermek. Bahçelerimizde aromaterapi amaçlı bitkiler yetiştirmek yönünde bir farkındalık..
Sahur yemeklerine önem verelim
Ramazan ayında oruçlu saatlerimizde bizi zinde, dinç ve huzurlu tutacak sağlıklı sahur öğünü yemekleri hazırlama tavsiyeleri..
Yüksek uyku kalitesi sarı serumdan etkilidir
Uyku kalitesi ve taşıdığı hayati önem hakkında şaşırtıcı gerçekler. Mutlaka okuyun.
Modern tıp karşıtlığı, aşıları red meselesi
Modern tıp karşıtlığı, aşıları ilaçları reddeden kişiler, ayrıca covid19 hastalığı ile ilgili kendi tecrübemi bu konu çerçevesinde ele aldım.
Meme kanseri ve stres arasındaki ilişki
Bu konuda yazmak belki bana düşmez ama, kötü bir haber alınca.. Bazı önemli bilgileri belki ben de bilmeyen birilerine aktarabilirim diye meme kanseri hakkında birkaç uyarı yazmak istedim.